ال پرولین ( L-proline)
پرولین نقش مهمی در سنتز و ساختار پروتئین، متابولیسم (به ویژه سنتز آرژنین، پلی آمین ها و گلوتامات از طریق پیرولین-5-کربوکسیلات) و تغذیه، و همچنین ترمیم زخم، واکنشهای آنتی اکسیدانی و پاسخهای ایمنی دارد.
اسیدهای آمینه طبیعی و سنتزی
ال هیستیدین (L-Histidine)
هیستیدین یک آمینو اسید است. اسیدهای آمینه برای ساخت پروتئین ها و آنزیم ها در بدن استفاده می شوند. این آمینو اسید جزو آمینو اسیدهایی می باشد که در بزرگسالان غیر ضروری هستند ، اما در رژیم غذایی نوزادان و کسانی که دارای یک اختلال کلیوی به نام اورمی هستند ضروری است.
خرید گلوتامین (L-Glutamine)
گلوتامین فراوان ترین اسید آمینه در بدن انسان است و یکی از معدود اسیدهای آمینهای است که میتواند به طور مستقیم از سد خون و مغز عبور کند. انسان ها از طریق کاتابولیسم پروتئین ها در غذاهایی که مصرف می کنند گلوتامین را بدست میآورند. در مواقعی که بافت بدن در حال ساخت یا ترمیم است، مانند رشد نوزادان یا بهبودی از زخمها یا درگیری با بیماریهای شدید، مصرف گلوتامین برای بدن مفید میباشد.
ال آرژینین(L-Arginine)
آیا می دانستید که ال-آرژنین، یک اسید آمینه ضروری برای عملکردهای مختلف بدن، هم می تواند توسط بدن شما سنتز شود و هم از طریق غذاهایی که می خورید به دست آید؟ این اسید آمینه نیمه ضروری نقش حیاتی در بیوسنتز پروتئین، تقسیم سلولی و حتی ترشح هورمون دارد. درک اهمیت آرژنین برای هر کسی که به دنبال بهینه سازی سلامت خود است، به ویژه برای کسانی که در مراحل خاص زندگی یا تحت استرس فیزیولوژیکی هستند، کلیدی است. در این مقاله، آرژنین چیست، منابع غذایی، عملکردها و ارتباط آن با شرایط مختلف سلامتی مورد بررسی قرار مگیرد. پس در ادامه این مقاله با ما باشید
